autore Giorgio

autore:

Giorgio

Pubblicato da:

1 Articoli

Articoli d'autore

• Esercizi per aumentare la potenza negli uomini
  Indicazioni per l'esercizio per aumentare la potenza e controindicazioni. Un complesso di esercizi di rafforzamento generale con squat e rotazione pelvica. Correre o camminare sul posto e un arco o un ponte migliorati.
  21 giugno 2021