I modi naturali per aumentare la potenza possono ottenere buoni risultati se i problemi con la libido si sono appena fatti sentire. Di norma, i rappresentanti del sesso più forte, che lavorano molto e vivono a ritmo sostenuto, non si preoccupano delle loro condizioni fisiche e mentali. Questo stile di vita influisce sulle loro prestazioni sessuali, motivo per cui i problemi di erezione colpiscono sempre più gli uomini nel loro periodo migliore. Come aumentare la potenza in modo naturale? Vale la pena conoscerli per ripristinare la tua salute sessuale nel più breve tempo possibile.
Fitoterapia e salute dell'uomo
Le proprietà curative delle erbe sono note da secoli. Le prime notizie sulla fitoterapia si trovano in documenti storici di India, Cina, Persia, Babilonia e Assiria, risalenti a prima del 2000 a.C. Nonostante lo sviluppo della medicina, la fitoterapia oggi sta vivendo una rinascita ed è facilmente utilizzata dai pazienti con disfunzione erettile.
I sessuologi avvertono che la credenza popolare secondo cui le erbe sono più sicure dei farmaci da prescrizione e non causano effetti collaterali è falsa. Pertanto, prima di ricorrere ai farmaci naturali che dovrebbero mantenere la potenza, vale la pena chiedere il parere di un medico.
Questo è molto importante perché i problemi di erezione possono essere forieri di gravi malattie che si sviluppano nel corpo, come l’aterosclerosi, il diabete, le malattie circolatorie e la depressione. Solo la diagnosi precoce consente di evitare ictus, infarto e godere di una lunga vita sessuale.
Erbe per migliorare l'erezione
Le erbe hanno un effetto benefico sul funzionamento di tutto il corpo, compreso il nostro benessere sessuale. Possono migliorare l'afflusso di sangue a tutti gli organi, compresi i genitali, ridurre lo stress, ridurre il livello di colesterolo cattivo, che non contribuisce alla potenza, regolare il sistema endocrino e aumentare la libido. Le erbe possono essere assunte in compresse o trasformate in tisane e tinture. Non devono essere sottoposti a trattamenti termici prolungati per estrarre tutti i preziosi ingredienti: fitosteroli, alcaloidi, tannini, oli aromatici.
Per secoli, l’erba più popolare per la potenza è la radice di ginseng, che aiuta con l’eiaculazione precoce e stimola l’erezione. Tuttavia, dovrebbe essere maneggiato con cautela, soprattutto da persone con malattia coronarica, aritmia e ipertensione. L'erba Maca, ricca di arginina, stimola la libido, migliora la fertilità, aumenta il numero e la motilità degli spermatozoi e aggiunge energia a letto.
Le prestazioni sessuali sono migliorate anche dall'estratto di palma Sabala. Inoltre, riduce il livello di colesterolo cattivo e trigliceridi nel sangue e riduce anche la ghiandola prostatica con lieve ipertrofia. Ancora sottovalutata è l'ortica, che ha molte proprietà benefiche e, come la palma, previene l'ipertrofia della prostata e la perdita di potenza.
La liquirizia dolce può calmare il corpo dopo una giornata impegnativa e metterlo in uno stato di beato relax. Contiene vitamine E, B, minerali, biotina e lecitina. Il Ginkgo biloba abbinato al ginseng è un vero spettacolo pirotecnico. Contiene flavonoidi che stimolano il desiderio sessuale e aumentano l'afflusso di sangue ai genitali. Ciò promuove sensazioni erotiche più forti.
La Damiana esotica, originaria del Messico, regola l'equilibrio ormonale e aumenta l'attività sessuale. Anche il guaranà, utilizzato per la perdita di peso e gli esercizi sportivi, influisce notevolmente sulla potenza. Il tè con bacche di ginepro brasiliano può trattare l'affaticamento, migliorare l'umore e indebolire la libido.
Spezie per aumentare la libido
Esiste anche un gruppo di spezie necessarie alle persone per le quali il sesso è importante. A volte ne siamo istintivamente attratti, ma vale la pena conoscere quelli che migliorano la qualità della nostra vita intima. Le spezie più sexy includono: zenzero, peperoncino, levistico, curcuma, cannella.
Le loro notevoli proprietà sono che aumentano l'afflusso di sangue agli organi genitali, aumentando così l'eccitazione e prolungando l'erezione. Le erbe sono preziose anche perché raramente causano effetti collaterali.
Vale la pena arricchire i piatti non solo con erbe aromatiche per la potenza, ma anche con semi di zucca e noci. Ricchi di zinco e selenio, possono stimolare l'erezione e regolare i livelli di testosterone.
Modi naturali per aumentare la potenza
Puoi provare a stimolare la libido e ad aumentare la potenza in altri modi a casa. Vale la pena ricorrere ai vecchi metodi, ad esempio la digitopressione, in cui vengono premuti i recettori corrispondenti a determinate parti del corpo. I recettori che supportano la potenza e migliorano il funzionamento degli organi genitali maschili si trovano sulle gambe e sulle orecchie. Devono essere esposti per 5 minuti.
Anche le correnti d'acqua dirette al basso addome provocano il desiderio sessuale. Il flusso dell'acqua, che ha un effetto stimolante, dovrebbe essere alternativamente caldo e freddo. Un getto più morbido può essere indirizzato ai testicoli, soprattutto dopo un'intera giornata trascorsa seduti e indossando pantaloni attillati.
Attualmente esiste un numero considerevole di farmaci prodotti su base naturale. A causa della loro composizione naturale, non causano effetti collaterali e il trattamento della debolezza sessuale stessa è accompagnato da un effetto cumulativo. Ciò ti consente di ottenere una garanzia di successo e di dimenticare a lungo un problema intimo. Un altro vantaggio è che tali farmaci non creano dipendenza.